费城76人还没等到和勒布朗·詹姆斯携手打完第一个常规赛，就先收到了一颗定心丸——或者说，一颗不大不小的炸弹。据ESPN那边爆料，再过几个月就要41岁、即将开启生涯第24个赛季的詹姆斯，眼下正被左脚
2026-10-05
詹皇伤病缠身：左脚关节炎加坐骨神经痛，76人准备“省着用”
作者：24直播网 2026-10-05 23:27
费城76人还没等到和勒布朗·詹姆斯携手打完第一个常规赛，就先收到了一颗定心丸——或者说，一颗不大不小的炸弹。据ESPN那边爆料，再过几个月就要41岁、即将开启生涯第24个赛季的詹姆斯，眼下正被左脚慢性关节炎和腰部坐骨神经痛轮流折腾。虽说这两样老毛病还没到让他挂免战牌的地步，可76人教练组已经绷紧了弦，对他的体能和上场时间格外上心。
说起来，詹姆斯在费城训练营的日常，跟传说中差不多。每天清早七点四十五分，他就已经泡在球馆里了——比球队规定的训练时间还早一大截。陪着他的是合作多年的御用训练师迈克·曼西亚斯，两人一块儿拉伸、激活肌肉、做各种康复治疗。医疗团队现在盯得最紧的是他那条带关节炎的左脚，同时也没放松对下背部的监控——别忘了，上赛季首月他之所以缺席，就是坐骨神经痛闹的。
76人新秀VJ·艾吉康亲眼见识了这位老将的自律，忍不住感叹：“他永远比所有人都早到，一贯如此。”这话听着挺励志，可反过来想，也让人捏把汗：要维持上场状态，詹姆斯付出的准备功夫，远比想象中要多得多。
为了确保季后赛场能看到一个满血版的詹姆斯，主教练尼克·纳斯已经明确表态：这个赛季会严格控制他的出场时间。球队内部还认真商量了詹姆斯和大帝恩比德在“背靠背”比赛里怎么轮换。说白了，76人现在操心的不是他能不能打，而是怎么在最关键的比赛里让他100%健康地打。
好在，尽管伤情听着吓人，詹姆斯在10月3日那场公开对抗赛里状态还不错。空中接力暴扣、三分线外连珠炮，一样没落下。赛后他乐呵呵地说：“能跟队友一起找节奏感觉挺棒的，不过我们也不会急。球队训练里练得很猛，正一步步往正式比赛调整。”
目前没有任何迹象表明詹姆斯添了新伤或者要错过开季。可他脚上那老关节炎和坐骨神经痛的底子，就像一颗定时炸弹——对76人来说，新赛季争冠路上，这就是必须步步小心的头号课题。
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